tag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post2089767901725431175..comments2023-05-12T08:30:08.873+03:00Comments on Tässä ja Nyt - Unelmien kera: TaltuttajatKatja - Tässä ja Nythttp://www.blogger.com/profile/03330156036745793187noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-45608610288063739622015-09-25T10:33:59.786+03:002015-09-25T10:33:59.786+03:00Voi tosiaan, minä olen kova jännittämään ja kehoki...Voi tosiaan, minä olen kova jännittämään ja kehokin kun reagoi vahvasti niin siinä siitä on haastetta keskittyä mielikuviin :D Ihanaa viikonloppua sinullekin JoJo <3Katja - Tässä ja Nythttps://www.blogger.com/profile/03330156036745793187noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-34153153209256320872015-09-25T09:43:32.915+03:002015-09-25T09:43:32.915+03:00Kiva teksti Katja, ja kiitos harjoitus vinkeistä! ...Kiva teksti Katja, ja kiitos harjoitus vinkeistä! Jännittävät tilanteet on asia erikseen, mutta näitänhän voisi siihenkin kokeilla. Mieli ei jännitä mutta kroppa sitäkin enemmän :) Ihanaa ja aurinkoista viikonloppua Katja <3JoJohttps://www.blogger.com/profile/09455120373971486550noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-67877315383503380022015-09-23T21:32:01.182+03:002015-09-23T21:32:01.182+03:00Ajattelin huomenna kasvattaa mielen lihaksiani. Jo...Ajattelin huomenna kasvattaa mielen lihaksiani. Jos huolehtii kehostaan, niin täytyy pitää huolta mielestään :) Elämä muuttuu, vuodenajat muuttuvat ja me muutumme.SatuKoohttps://www.blogger.com/profile/00318152104905789395noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-52545940110482053092015-09-22T21:34:00.292+03:002015-09-22T21:34:00.292+03:00Kuulostaa hyvältä tuo väri-mielikuva! Ja maadoittu...Kuulostaa hyvältä tuo väri-mielikuva! Ja maadoittuminen <3Katja - Tässä ja Nythttps://www.blogger.com/profile/03330156036745793187noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-28500191285149071212015-09-22T19:14:31.353+03:002015-09-22T19:14:31.353+03:00Kävin kipuryhmässä ja siellä meille opetettiin täl...Kävin kipuryhmässä ja siellä meille opetettiin tälläisia keinoja. Auttaa, vaikka ensin suhtauduin saanko vaan uuden reseptin kiitos - asenteella :D Apua on tullut siihenkin kun tuntee paniikkikohtauksen nousevan, maadoitun kunnolla jaloillani maahan ja puhaltelen tasaisesti syvään hyvää sisään ja huonoa ulos. Käytän myös sellaista, että kipu on väri ja se osa kehoa mikä on kivuton on toisen värinen. Sitten se hyvä väri syö sen huonon.Kikihttps://www.blogger.com/profile/18421260017493659446noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-25083488444736572042015-09-22T19:00:25.481+03:002015-09-22T19:00:25.481+03:00Totta. Onnistuukohan jollakin sellainen täysi hall...Totta. Onnistuukohan jollakin sellainen täysi hallinta :) Katja - Tässä ja Nythttps://www.blogger.com/profile/03330156036745793187noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-8663150606277117592015-09-22T18:59:05.494+03:002015-09-22T18:59:05.494+03:00Itselleen puhuminen on muuten hyväksi koettu <3...Itselleen puhuminen on muuten hyväksi koettu <3 Ja tosiaan, on ihana kun on oppia taltuttamista - nuorempana en edes tajunnut että sekin voi onnistua.Katja - Tässä ja Nythttps://www.blogger.com/profile/03330156036745793187noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-14712015788751389982015-09-22T18:57:50.049+03:002015-09-22T18:57:50.049+03:00Testiin vaan :)Testiin vaan :)Katja - Tässä ja Nythttps://www.blogger.com/profile/03330156036745793187noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-50140014808083390072015-09-22T17:12:08.341+03:002015-09-22T17:12:08.341+03:00Mielenhallintaa on täälläkin jo pitkään harjoitelt...Mielenhallintaa on täälläkin jo pitkään harjoiteltu. Huomaan, että parin viime vuoden aikana on otettu edistysaskelia. Mutta olisihan se hienoa pystyä täyteen mielen ja ajatusten hallintaan - että ei antaisi ajatusten viedä väärille poluille ja aiheuttaa turhaa stressiä. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-70618398272443387832015-09-22T12:39:50.071+03:002015-09-22T12:39:50.071+03:00Hei, eka kertaa törmään johonkin, jolla on sama &q...Hei, eka kertaa törmään johonkin, jolla on sama "harrastus" kuin minulla! Mahtavaa! Inspiration, Viltsumarihttps://www.blogger.com/profile/09937126067442695992noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-23317393443168274602015-09-22T11:05:19.212+03:002015-09-22T11:05:19.212+03:00Mä olen huomannut myös, että mielen voi rauhoittaa...Mä olen huomannut myös, että mielen voi rauhoittaa! En ehkä tee sitä mielikuvilla, mutta puhun itselleni rauhallisella äänellä, rauhoitan itseni ja laitan asiat perpektiiviin! OOnneksi olen oppinut tämän taidon, sillä helpottaa omaa oloa huomattavasti!! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-70544646469793998522015-09-22T09:12:53.630+03:002015-09-22T09:12:53.630+03:00Hienoja oivalluksia. Tuollaiset mielikuvat ovat to...Hienoja oivalluksia. Tuollaiset mielikuvat ovat todella tehokkaita, kun vain oppii niitä käyttämään oikealla hetkellä. Vaikeinta on tehdä mielikuvista automaatio. ;)Nainen Talossahttps://www.blogger.com/profile/13105659893565679172noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3967261160076630097.post-38093202908384279472015-09-22T08:38:18.586+03:002015-09-22T08:38:18.586+03:00Vitsi, tämmöset mielikuvatjutut ja -harjoitukset t...Vitsi, tämmöset mielikuvatjutut ja -harjoitukset tekis mulleki hyvää!LauraKataroomahttps://www.blogger.com/profile/05513815293161243101noreply@blogger.com